デカフェおはようございます、こんにちは、こんばんは。伽気富露（がけぷろ）です。私は普通に寝ると５時間くらいで起きてしまいます。少し短いかなと思っています。何時間くらい寝るのがベストかとググりました。６～７時間前後のようです。ByGoogle(w)そし…